5 Hinweise, dass Du eine Auszeit dringend benötigst
Allein schon, dass du mit dem Begriff Auszeit in Resonanz gehst, ist ein erster Hinweis darauf, dass Dir eine Auszeit möglicherweise guttun würde.
Juli 29, 2024
Detox Blog
Detox your Life
Entgiftung hört nicht im Körper auf. Denke mal an all die undienlichen Gedanken und unliebsamen Emotionen, mit denen du dich täglich beschäftigst. Deswegen heißt der Blog Detox your Life, denn hier geht es nicht nur um den Körper. Ein guter Einstieg in Detox ist die Entgiftung des Körpers, wofür ich dir gerne einen gratis Fastenleitfaden zur Verfügung stelle. Hier kannst du ihn direkt anfordern.
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April 19, 2024
Was ist denn der Biofilm im Darm? Bakterien bilden Kolonien. Um sich vor dem Zugriff des Immunsystems zu schützen, bilden diese Bakterien eine schleimige Schutzschicht – den Biofilm. Die Bakterien sammeln sich, produzieren in deinem Darm eine Schleimschicht und bilden so einen Biofilm, der die Wände deines Darms auskleidet. Darin fühlen sie sich ziemlich wohl und
Dezember 16, 2022
Das Jahr geht zur Neige und die Rauhnächte stehen vor der Tür oder sachlich formuliert die Jahresabschluss Bilanz. Mit dem Abschluss kommt der Neubeginn, die Einstimmung auf das neue Jahr.
Juli 22, 2022
Alles in der Natur ist beseelt.
Bäume atmen ein und aus, alles folgt einem Rhythmus, alles ist Energie, auch wenn du es nicht sehen kannst, du kannst es spüren.
Der Beginn der ersten Wanderung am ersten Tag des Fastenprogramms ist in der Wahrnehmung der Teilnehmer völlig anders als die kommenden Tage.
Mai 24, 2022
Betrachtung und Kontemplation zum Thema Gedanken und Gefühle –
nach einem theoretischen Teil folgt eine Meditation.
Wir sind nicht unsere Gedanken, wir sind die Beobachter unserer Gedanken.
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