Wer will nicht beim Fasten noch ein paar Kilo verlieren und nach dem Fasten sein Gewicht dauerhaft halten?
August 12, 2021
Detox Blog
Detox your Life
Entgiftung hört nicht im Körper auf. All die undienlichen Gedanken und unliebsamen Emotionen, mit denen wir uns täglich beschäftigen, die wie eine Subroutine einfach mitlaufen, gehören eigentlich unter die Lupe genommen - denn was ich denke und fühle wird Realität. Deswegen heißt dieser Blog Detox your Life, denn hier geht es nicht nur um das Fasten und Darmgesundheit, sondern auch um die Leichtigkeit von Geist und Seele, die wir alle erreichen wollen.
Ein guter Einstieg in Detox ist natürlich die Entgiftung des Körpers - das ist die Basis, wofür ich Dir gerne einen gratis Fastenleitfaden zur Verfügung stelle. Hier kannst Du ihn direkt anfordern.
Möchtest Du mehr Impulse zu Gesundheit und Wohlbefinden, dann folge mir gerne in den sozialen Medien oder stöbere hier im Blog.
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Mai 14, 2021
Kennst du das Glaubersalz-Gesicht? Das sieht aus wie frisch in die Zitrone gebissen. Allein der Gedanke an Glaubersalz lässt schon die Gesichtszüge entgleisen.
Die gute Nachricht ist, es gibt gesunde Alternativen für das Abführen vor und während dem Fasten.
Mai 6, 2021
Viele Wege führen nach Rom oder zu dir selbst? Seit 25 Jahren beschäftige ich mich mit Bewusstseinsarbeit, habe einige Schulen kennengelernt und aus jeder Lehre habe ich für mich etwas mitgenommen. Dieses Wissen möchte ich gerne weitergeben.
Welche Aspekte der Meditation mir während der Fastenwander-Woche wichtig sind habe ich hier zusammengefasst.
Januar 21, 2021
Wind, Kälte und Temperaturschwankungen verlangen vom Körper eine ständige Adaption an die Witterungsbedingungen. Ein gesundes Immunsystem steckt das meistens weg.
Juni 12, 2020
Du möchtest gerne fasten? Für deine Fastenwoche suchst du noch nach einem kostenlosen rundum sorglos Fastenleitfaden?
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